イベント詳細

このイベントは 2019年 10月 8日 から 2019年 12月 31日 まで開催しています。 次回の開催は 2019年11月19日 09:30 です。

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https://reserva.be/sayayogakobe
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自分の一番の道具である身体。
その身体と出来るだけ長い間、上手に付き合って貰えるようにヨガを通じてお手伝いします。

ヨガは身体硬くてもいい。
むしろ硬い方が身体の違いに気付きやすい。
何を隠そう私自身もヨガを始めるまでは身体がガチガチでした!笑

ヨガ初めての方や
男性の方
身体の硬い方にこそ是非ヨガを楽しんで頂ければ。
少人数制ならではの、アットホームで寄り添うクラスを心掛けています。

インストラクター saya

  • 全米ヨガアライアンス登録インストラクター
  • マタニティヨガ指導者養成講座修了
  • ヨガセラピー指導者養成講座修了
  • ピラティスインストラクター
  • 関西学院大学卒業。
  • アパレル会社に9年間在籍し、大阪・神戸の複数の店舗で店長を務める。
    軽いきっかけで始めたヨガが心地よく、この経験をたくさんの人に伝えたいと神戸を中心に活動中。